苦中作乐
意思解释
基本解释在困苦中勉强自寻欢乐。
出处宋 陈造《同陈宰黄簿游灵山八首》自注：“宰云：‘吾辈可谓忙里偷闲，苦中作乐。’”
例子此第三首，则俗所谓苦中作乐也。言山行之可畏若此，而于其中强寻乐处，则亦有可喜者。（清 无名氏《杜诗言志》卷十）
基础信息
拼音kǔ zhōng zuò lè
注音ㄎㄨˇ ㄓㄨㄥ ㄗㄨㄛˋ ㄌㄜˋ
繁体苦中作樂
正音“乐”，不能读作“yuè”。
感情苦中作乐是中性词。
用法偏正式；作谓语、宾语、定语；指在困苦中勉强自寻欢乐。
辨形“作”，不能写作“做”。
歇后语穷风流，饿快活；黄连树下弹琴
谜语药里有味合欢
近义词自得其乐、强颜欢笑
英语find happiness in suffering
字义分解
最读网学习解释
苦中作乐：在困境或艰难时刻寻找乐趣与希望
当我们面临生活中的困难和挑战时，往往会感到压力山大，甚至感到绝望。但是，在这种情况下，有一个成语可以给我们带来一些启示，那就是“苦中作乐”。它告诉我们，即使在最艰难的环境中，我们也可以找到快乐和希望。
这个成语出自《后汉书·王霸传》：“此吾所以乐在苦中。”它原本是用来描述王霸在困苦生活中仍能保持乐观的心态。在古代，人们常常使用这样的语言来表达面对困境时的积极态度，鼓励自己和他人在逆境中寻求生活的美好。
那么，“苦中作乐”具体指的是什么呢？简单来说，就是在艰苦、困苦的条件下，通过各种方式让自己感到快乐和满足。这种快乐可能来源于与家人朋友的相处、阅读书籍、欣赏自然风光等。关键在于我们如何看待当前的困境，以及如何调整自己的心态，去发现生活中的小确幸。
现代生活中，我们也经常需要面对工作压力、人际关系紧张等问题。这时候，学习“苦中作乐”的精神就显得尤为重要了。我们可以尝试以下几种方法来实践这一理念：
1. **培养兴趣爱好**：无论是阅读、绘画还是运动，找到一项能够让自己放松和享受的事情。
2. **感恩的心态**：每天记录下至少三件让你感到感激的小事，这有助于你关注生活中的美好瞬间。
3. **积极的人际交往**：与亲朋好友分享你的感受，他们的支持和理解会给你带来力量。
4. **正念冥想**：通过练习正念冥想，学会活在当下，减少对过去或未来的过度担忧。
总之，“苦中作乐”不仅是一种生存智慧，更是一种生活艺术。它教会我们在面对逆境时保持乐观，珍惜眼前的美好，让心灵得到滋养和成长。当我们学会在困境中寻找快乐，便能在人生的旅途中更加从容不迫地前行。
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