外感内伤
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意思解释
基本解释①中医谓外感风邪,内有郁积而致病。②比喻内外煎迫。
出处清·文康《儿女英雄传》第一回:“次日便觉得有些鼻塞声重,胸闷头晕,恹恹的就成了一个外感内伤的病。”
例子偶尔的一点外感内伤算不了什么
基础信息
拼音wài gǎn nèi shāng
注音ㄨㄞˋ ㄍㄢˇ ㄋㄟˋ ㄕㄤ
繁体外感内傷
感情外感内伤是中性词。
用法作宾语、定语;用于医学。
近义词外感内滞
字义分解
最读网学习解释
“外感内伤”这个词组并非一个成语,而是一个中医术语。在中医理论中,“外感内伤”是用来描述人体健康状态的一种方式,它涉及到两种不同的致病因素:外部环境的影响和内部情绪、生活习惯等导致的问题。下面我将从中医的角度出发,来详细解释一下“外感内伤”的含义及其对人体健康的影响。
### 一、外感
“外感”指的是外界环境对身体产生的影响,主要包括气候变化(如风、寒、暑、湿、燥、火等六淫之邪)、地域差异、季节变换等因素。中医认为,当人体抵抗力下降时,外界的这些不良因素容易侵入体内,引起疾病。比如,春季多风,人体若不适应,就可能引发感冒;夏季湿气重,若饮食不当,易患肠胃炎。
### 二、内伤
与“外感”相对,“内伤”则是指由内在因素引起的健康问题。这包括情绪波动(如喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情内伤)、过度劳累、饮食失节(如暴饮暴食、偏食等)、生活作息不规律等。例如,长期处于紧张焦虑的状态下,可能导致肝气郁结,进而影响消化系统功能;经常熬夜则会损伤心脾,导致失眠或多梦等症状。
### 三、“外感内伤”的综合影响
在实际生活中,“外感内伤”往往是相互作用、共同影响健康的。例如,在天气变化剧烈的时候,如果一个人同时存在情绪上的压力或生活作息紊乱,那么他更容易生病。反之亦然,当一个人因病卧床时,往往伴随着情绪低落或焦虑,从而进一步削弱身体机能。
### 四、预防与调养
针对“外感内伤”,中医提倡“未病先防”的理念,即通过调整生活方式、保持良好心态、合理膳食等方式增强体质,提高对外界不利因素的抵御能力。此外,遇到疾病时,也应注重内外兼治,既要消除体内的病因,也要注意改善生活环境和个人习惯。
总之,“外感内伤”是中医理论中关于疾病成因的重要概念之一,提醒我们要重视日常保健,既要关注外部环境的变化,也要注意调节内心世界,以达到身心健康的目的。
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