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八段锦是我国一种传统的什么

时间:2022-09-16 21:04:15 作者:趣历史 字数:1072字

八段锦是我国一种传统的()

A、健身功法

B、布料制造技术

 

答案

A

解析

“在中国历史悠久的导引术中,八段锦是流传最广,对导引术未来发展影响最大的一类”。

近代中国书法名家于右任每日下午四时,就始终坚持不懈练习八段锦,且获得了非常好的健身效果。八段锦有坐八段锦、立八段锦之分,北八段锦与南八段锦,文八段锦与武八段锦,少林八段锦与太极八段锦之别,在中国深受知识分子和练习者的钟爱。

扩展知识

“八段锦和五禽戏、太极拳等,都是中国民间广为流传的健身方法。1982年6月28日,中国卫生部、教育部和当时的国家体育委员会发出通知,把八段锦等中国传统健身法作为在医学类大学中推广的“保健体育课”的内容之一。2003年,中国国家体育总局把重新编排后的八段锦等健身法作为“健身气功”...”

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