是指抖音中四中摇摆律动的方式，
分别是“加速摇”，“慢摇”，“快摇”，“节奏摇”。
也有一种分类方式是“变速瑶”，“社会摇”，“混子摇”，“节奏摇”。
多是女性博‌‌​‌‌‌​​‌‌‌‌‌‌​‌​​‌‌‌主穿着性感的衣服发表的律动视频，被@网红研究所小张，归类分成四大摇。其中代表人物有@电气鼠，@奶片，@十一酱 等等。
也有人用这个词调侃女性博主发这种视频媚男。
有幸去欣赏了这些看起来一样的视频，到底是怎么有如此细致的分门别类的？？可能在哥哥们眼中，风格迥异，各有各的美好吧