指“真材料、少添加、有营养”的饮食健康新理念。
正所谓“物有断舍离，吃要真少有”。
“断舍离”已经成为我们新的生活态度、新生活方式，但饮食上我们很容易过分追求‌​​​​‌​‌​‌‌‌​‌​‌‌‌‌‌​‌‌食物色香味俱全，没有注意食物或者产品的成分，而容易造成身体摄入过多不必要的、无益的添加剂。所以，饮食上也要“断舍离”，就是日常饮食要遵循“真少有”理念。