原本指会跳社会摇、穿紧身裤、豆豆鞋很社会的小伙子！后来经过抖音博主的玩梗，现在的精神小伙还有了恶意捣蛋，没事‌‌‌‌‌‌‌​​‌​‌​‌‌​‌‌找事或者脑瓜子不太好使的沙雕之意。
而精神小伙变异的万恶之源是一个bgm：瓦嗒西哇（日语，我叫的意思）精神小伙 X n遍。bgm创始人是：蛇皮饼小干，用bgm玩梗的是火箭舒克，每当念出精神小伙这四个大字之后，视频里的人就开始发病了：做出吃泡面撒到身上，戴眼镜镜框戳眼皮，走路撞树之类的骚操作。这类沙雕瞬间的合集被无数抖音博主效仿拍摄，风靡一时。