成语释义：形容步子跨得大，走得快。

成语释义：健步：脚步快而有力。步伐矫健，跑得飞快。

成语释义：原指说话做事有条有理，不慌不忙。现也形容说话做事慢腾腾，不不慌不忙。

成语释义：姗姗：形容走得缓慢从容。慢腾腾地来晚了。