屏气凝神
成语释义：屏气：抑制呼吸；凝神：聚精会神。形容注意力高度集中，违心一致。
不慌不忙
成语释义：不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。
不知肉味
成语释义：原指被美妙的音乐所陶醉，因而辨不出肉味。后形容专心学习，吃东西辨不出味道。也形容生活困难，无肉可吃。
持之以恒
成语释义：持：坚持；恒：恒心。长久坚持下去。
从头到尾
成语释义：从开头到结尾。指某件事物的全过程或全部内容。
调查研究
成语释义：了解情况，考察分析。
笃实好学
成语释义：笃实：踏实，实在。认真踏实，爱好学问。
废寝忘食
成语释义：废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。
分秒必争
成语释义：一分一秒也一定要争取。形容充分利用一切时间。
焚膏继晷
成语释义：膏：油脂，指灯烛；继：继续，接替；晷：日光。点上油灯，接续日光。形容勤奋地工作或读书。
浮而不实
成语释义：形容知识浅薄，基础不扎实；形容作风浮泛，不深入不踏实。
更长梦短
成语释义：更：旧时夜间计时单位，一夜分五更，每更约两个小时；更长：指漫漫长夜；梦短：指睡眠不踏实，极易醒。形容思绪烦乱，很难入眠。
攻苦食淡
成语释义：攻：做；若：艰苦；淡：清淡。做艰苦的工作，吃清淡的食物。形容刻苦自励。
观往知来
成语释义：认真研究过去，就能推测未来。
毫不含糊
成语释义：态度明确坚定。
继晷焚膏
成语释义：继：继续，接替；晷：日光；膏：油脂，指灯烛。点燃蜡烛或油灯接替日光照明。形容夜以继日地勤奋学习或工作。
鸡鸣而起
成语释义：鸡叫时就起床。形容勤奋不怠。
坚持不懈
成语释义：懈：松懈。坚持到底，一点不忪懈。
脚踏实地
成语释义：脚踏在坚实的土地上。比喻做事踏实，认真。
尽心竭力
成语释义：尽：全部用出；竭：用尽。用尽心思，使出全力。形容做事十分努力。
精卫填海
成语释义：精卫：古代神话中的鸟名。精卫衔来木石，决心填平大海。旧时比喻仇恨极深，立志报复。后比喻意志坚决，不畏艰难。
精雕细刻
成语释义：精心细致地雕刻。形容创作艺术品时的苦心刻画。也比喻认真细致地加工。
精耕细作
成语释义：指农业上认真细致地耕作。
聚精会神
成语释义：会：集中。原指君臣协力，集思广益。后形容精神高度集中。
鞠躬尽瘁
成语释义：指恭敬谨慎，竭尽心力。
苦心孤诣
成语释义：指苦心钻研，到了别人所达不到的地步。也指为寻求解决问题的办法而煞费苦心。
令行禁止
成语释义：下令行动就立即行动，下令停止就立即停止。形容法令严正，执行认真。
埋头苦干
成语释义：专心一意地刻苦工作。
漫漫长夜
成语释义：漫漫：无边际的样子。漫长的黑夜无边无际。多用来比喻社会的黑暗。
扪心自问
成语释义：摸着胸口，自己问自己怎么样。指自己反省。
磨穿铁砚
成语释义：把铁铸的砚台都磨穿了。比喻读书用功，有恒心。
目不窥园
成语释义：形容专心致志，埋头苦读。
目不转睛
成语释义：眼珠子一动不动地盯着看。形容注意力集中。
能上能下
成语释义：指干部不计较职位高低，不论处于领导岗位或在基层从事实际工作，都能踏踏实实地干。实行能上能下，是对干部职务终身制的一项重要改革。
呕心沥血
成语释义：呕：吐；沥：一滴一滴。比喻用尽心思。多形容为事业、工作、文艺创作等用心的艰苦。
勤学苦练
成语释义：认真学习，刻苦训练。
勤勤恳恳
成语释义：形容勤劳踏实。也形容勤恳的样子。
倾耳而听
成语释义：倾：歪，侧着。侧着耳朵仔细听。
倾耳注目
成语释义：注目：集中视线注意看。原形容权势极大，为众敬畏。后也形容注意力极其集中。
全始全终
成语释义：全：完备，齐全；终：结束。从头到尾都很完善。形容办事认真，有头有尾。
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