面贴使用简单,效果出众,特别是日晒后马上使用,肌肤能获得即时的改善效果。

1、温水洗澡

这是夏季护肤最好的办法。要坚持每天至少洗一次澡。洗澡时,使皮肤彻底清洁,然后用凉水沐浴8-10分钟。洗完澡后,用毛巾使劲擦干全身,然后再涂上薄薄的一层营养液,让皮肤吸收。面部皮脂腺丰富的部位,还可加用面膜来清洗,这样不仅有效地去除皮肤污垢,还能使肌肤润泽。

2、采用药浴

用香薷、马齿苋、海桐皮各30克,薄荷10克,放入开水中浸泡,去渣后洗浴,让其在身上自然晾干。此法可起到杀菌、止痒、消炎的作用,使皮肤得到疏通,富于弹性,光滑而细腻。

3、健身按摩

按摩前用温水洗净汗水和污垢,可使皮肤活跃,抵抗力增加。

4、避免日晒

注意营养,充足的睡眠,适当的运动,也是夏季护肤不可缺少的。几乎所有美容专家都不主张夏天化妆,更不主张浓妆。这是因为,皮肤分泌的皮脂本身就是最好的润肤物质。

5、穿透气,柔软的鞋子和衣服,尽可能穿透气性良好的薄棉袜子和鞋子,此外,经常换鞋也很重要。

6、不佩戴金属首饰。

7、不乱用化妆品

在没有特别需要化妆的情况下,建议大家还是尽量不用化妆品,给肌肤好好的放个假。

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